TABLA QUE MUESTRA EL PORCENTAJE DE AZÚCAR DE ALGUNOS ALIMENTOS:

DESDE EL ESCRITORIO DEL ROEH: FRANCISCO JAVIER

(COSTA RICA)

ALIMENTOS    %
Espárragos, Huevo, Lechuga, Pepino, Queso, Requesón      2
Ají (Chile) Dulce Verde, Cebolla, Rábanos, Tomate, Yogurt      3
Col, Coliflor, Hongos, Leche, Vainicas      4
Limón Ácido, Manzana      5
Aceite, Aceitunas, Nabo, Naranja      6
Frambuesa, Maní, Remolacha      7
Ají (Chile) Dulce Rojo, Albaricoques, Cerezas, Coco, Fresas, Melocotón, Melón, Sandía      8
Bananos, Cacao, Ciruelas, Papas, Piña, Uvas    15
Alverjas Secas, Habas, Lentejas, Pan Integral    30
Chocolates, Copos de Nieve, Dátiles Secos    50
Arroz Integral, Fideos, Higos, Trigo    70
Arroz Blanco, Bizcochos, Flan, Galletas, Pasas    80
Algodones de Azúcar, Miel  100

FUENTE: DR. PEDRO BOLAÑOS ©® 1999 CCSS

Acerca de Shaliaj

Soy de Costa Rica, Tengo 42 años de edad. Soy Benei Noáj & Evangélico. Amó a Di-os, a Israel, amo al pueblo judío, celebro Shabbat, ademas estudio Toráh.
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